Drugie śniadanie

  • Zdrowe drugie śniadanie wzmacniające odporność

    W “sezonie grypowym” warto wspomóc układ odpornościowy , aby zwiększyć możliwości zwalczania atakujących zewsząd wirusów. Bardzo ważna jest odpowiednia dieta. ...

  • Bento Box Fitness – idealny do diety

    Ten nowoczesny posiłek na wynos jest niezwykle prosty w przygotowaniu, a specjalny pojemnik “Portion Perfect” bento box ułatwi zapakowania odpowiednich, ...

  • Przepis na pierniczki “katarzynki”

      Składniki: 400g mąki pszennej T450 3 łyżeczki sody 200g płynnego miodu 1 łyżeczki cynamonu 1 łyżeczka kardamonu 1 łyżeczka mielonych goździków 1 łyżeczka mielonego anyżu 1 łyżeczka kakao 100 ...