Wszystkie przepisy

  • Danie do pracy – sałatka z nowalijek

    Składniki: 4 młode ziemniaki bez obierania 6 zielonych szparagów 6 pomidorków koktajlowych Garść świeżego koperku Mix sałat Łyżka oliwy Sól, pieprz Chili Kilka gałązek tymianku Sok z połowy cytryny Ziemniaki umyj ...

  • Muffiny wytrawne z łososiem i pesto szparagowym

    Składniki: 4 muffiny: 1/2 szklanki mąki 1/4 szklanki mąki kukurydzianej ½ łyżeczki sody 1/4szklanki startego żółtego sera sól i pieprz 2 łyżki oliwy 1/2 szklanki maślanki 1 łyżeczka pesto ...

  • Pesto szparagowo-pietruszkowe

    Pesto szparagowo-pietruszkowe Składniki: 1/2 pęczka łodyżek zielonych szparagów, 1/2 pęczka pietruszki, 1/2 pęczka kopru, 5 dużych listków bazylii cytrynowej, 1/2 papryczki chili, ...

  • Smoothie bananowe

    Dzieci uwielbiają smoothie! Na pewno chętnie zabiorą je ze sobą do szkoły. W termosie pyszny koktajl długo zachowa ożywczy chłód ...

  • Przepis do lunchboxa – sushi w bento

    Dlaczego nie ma otyłych Japończyków? Głównym składnikiem ich diety jest ryż, oprócz tego dominują przede wszystkim warzywa, owoce, ryby, owoce ...

  • Kurczak stir fry – szybki posiłek do pracy

    Stir fry to sposób bardzo szybkiego smażenia warzyw,  mięsa i ogólnie potraw. Dla osób  zapracowanych to idealna metoda  więc warto ją ...