Wszystkie przepisy

Orientalne krewetki w pomarańczach
Pogoda niestety totalnie nie dopisuje dlatego dziś zapraszamy po przepis na fantastyczne krewetki, uwierzcie…będzie pysznie! Orientalne krewetki w soku pomarańczowym Składniki: 300g krewetek ...
Jaglany koktajl z różą i nasionami chia
Moc jest z nami dzięki zdrowym produktom! Prezentujemy dla wszystkich, małych i dużych fantastyczny koktajl z nasionami chia Jaglany koktajl ...
Cytrusowa woda na wynos
No to co kochani…święta przeleciały szybciutko a nasze brzuszki bardzo pełne! Może warto by było wprowadzić do dziennego menu cytrusowe ...

Wielkanocne Bentobox z mazurkiem
Przygotowania do świąt idą pełną parą…testujemy babki, babeczki, mazurki, sałatki i różnorodne smarowidła do jaj. Dziś wychodzimy z propozycją przepisu ...
Makaron ryżowy z grzybami mun i krewetkami
Makaron ryżowy z grzybami mun i krewetkami 250g ugotowanego makaronu ryżowego 12 oczyszczonych krewetek 1 łyżka drobno startego imbiru 2 ząbki czosnku płatki chili 1 łyżka ...
Zimowa sałatka – duszone warzywa w rokitniku z sałatą z jarmużu
Składniki: Placki: 130g zsiadłego mleka lub kefiru 1 jajko 150g mąki pszennej lub razowej 1/2 łyżeczki sody szczypta soli szczypta cukru Wszystkie składniki łączymy razem, wyrabiamy gładkie ciasto, ...

Zupa grzybowa z łazankami
Składniki: 1 litrowy słój grzybów w zalewie własnej lub grzybów mrożonych 1l wywaru warzywnego 2 średniej wielkości marchewki 1 duża cebula 2 ząbki czosnku 2 łyżki ...
Sushi na wynos – lekki obiad do pracy
Składniki na ryż: 1 szklanka ryżu 1 ¼ szklanki wody 4 łyżki octu ryżowego 2 łyżki wina Mirin 1 łyżeczka soli Ponadto: wasabi płaty nori wędzony łosoś paluszki surimi zielony ogórek sos ...
Naleśniki z łososiem, sałatka z selera – dietetyczne danie do pracy
Składniki: Naleśniki (1 szklanka mąki , 1 jajko, 1/2 szklanki mleko , 1,2 szklanki wody gazowanej) Farsz do naleśników : serek Philadelphia, ...

Hummus z buraków – dietetyczny, szybki obiad do pracy
Ciekawy pomysł na pyszne, proste, dietetyczne i bardzo zdrowe danie do pracy – pieczone warzywa i humus z buraków. Składniki: Pieczone warzywa: słodki ...
Ciastka czekoladowe z migdałami – pomysł na drugie śniadanie
Składniki: 125 gr masła 125 gr cukru pudru 175 mąki 1 torebka cukru waniliowego łyżeczka proszku do pieczenia 1 jajko 100 gr wiórków czekoladowych 50 gr migdałów Masło ucieramy ...
Ciasteczka dyniowe (i sezamowe)
Pyszne jesienne ciasteczka z pełnej witamin dyni Składniki (18 sztuk): 2 jajka 100g cukru 2 łyżki Tahini naturalnego (użyłam Primavika) 100g puree dyniowego 100g mąki 1/2 łyżeczki ...